Bundy, mikiny a šaty

Cvičenie počas chladných dní si vyžaduje viacero vrstiev oblečenia. Len tak sa ochránite pred mínusovými teplotami a zimou. Najlepšou možnosťou, ako na to, je siahnuť po kvalitných športových mikinách a bundách. Sú určené na šport, takže sa vedia prispôsobiť pohybu, a vyzerajú štýlovo.

Teplé kúsky na celú zimu

Telo sa pri pohybe vie zahriať samé. To je dôvod, prečo by ste si na cvičenie nemali vyberať príliš hrubé a zateplené modely búnd a mikín. Zbytočne by vám v nich bolo teplo a zavadzali by pri pohybe. Najlepším riešením sú tenšie, no pritom dostatočne teplé a funkčné prevedenia. Ich benefitom je, že sa vedia prispôsobiť akémukoľvek pohybu. Pokojne v nich skáčte, behajte alebo dvíhajte činky.

Bunda vs. mikina

Keď príde na vrchnú vrstvu, musíte sa rozhodnúť, či zvolíte dámsku športovú bundu alebo dámsku športovú mikinu. Rozhodnutie je čisto na vás a na tom, čo preferujete viac. Športové mikiny sa obliekajú zvyčajne cez hlavu, majú kapucňu a niekoľko vreciek. Vďaka gumičkám na rukách, a niekedy aj na páse, dobre držia. Kapucňu si zas viete prispôsobiť prostredníctvom šnúrok. Niekedy sa stretnete aj s mikinami na zips. Tie sú obľúbené menej, no ak vám vyhovujú, siahnite po nich. Športová bunda slúži na presun do fitness centra alebo posilňovne. Určená je tiež na cvičenie vonku. Nie je príliš hrubá, no dokáže zahriať a izolovať, aby teplo z tela neunikalo. Štýlový a jednoduchý dizajn sa ľahko kombinuje s inými prvkami v outfite, ako s legínami a tričkom. Najlepšie spravíte, keď budete mať doma obe možnosti. Ak by ste chceli investovať len do jednej, držte sa ľahkého pravidla. Bunda je určená skôr na cvičenie vonku, mikina zas vo vnútri.

Skrátené mikiny

Skrátené mikiny patria za posledné roky k obľúbeným kúskom oblečenia. Vyzerajú dobre a obliecť si ich môžete k legínam, šortkám aj cyklistickým nohaviciam. Nie sú však príliš vhodné na chladnú zimu, pretože odhaľujú pás a kríže. Tento typ mikín zvoľte na jar a leto, kedy sú vonku vyššie teploty a chcete len kúsok dopĺňajúci celý športový outfit. Majú skôr dizajnovú ako praktickú stránku.

Na leto sa nezabudnite vybaviť šatami

Keď sa zima skončí a prídu teplejšie ročné obdobia, nezabudnite na príjemné a pohodlné šaty. Také, ktoré vašu postavu zvýraznia a pomôžu vám zahladiť mierne nedokonalosti. Pre vyššie ženy sú ako stvorené športové šaty po členky. Krásne vyniknú a vytvoria príjemnú harmóniu. Na druhej strane, ak bojujete s centimetrami, najlepšie spravíte, keď si vyberiete kratšie šaty. Pekné sú prevedenia nad koleno. Prípadne si k dlhším šatám obujte vysoké topánky.