Legíny a šortky - Zelená

K najobľúbenejším kúskom na cvičenie sa rozhodne radia športové legíny, ktoré sú mäkké, vedia sa prispôsobiť vašej postave a nikde neťahajú. Vytvorené sú z funkčného materiálu, ktorý nedrží pot. Vďaka nemu sa necítite pri cvičení nepríjemne a nekomfortne. Šortky sú, na druhej strane, skôr sezónnym vybavením. Využijete ich hlavne počas leta a vysokých teplôt. 
 

Funkčný materiál je základ

Kvalitný materiál je základom všetkých legín a šortiek. Dopredu vám naznačuje, že sa vám v oblečení bude dobre cvičiť, zbytočne sa v ňom nespotíte a hlavne, vydrží vám veľmi dlhý čas. K ďalším skvelým vlastnostiam kvalitných fitness legín a šortiek sa radí vysoká flexibilnosť. Vedia sa prispôsobiť vašej postave a jednotlivým cvikom. Je jedno, či len beháte, alebo drepujete a skáčete. Športový kúsok sa natiahne, no pritom sa neznehodnotí. Nikde vás nebude ťahať, vďaka čomu si užijete každú návštevu fitness centra.
 

Dĺžka závisí od vás

Dámske športové legíny môžu mať viacero prevedení:

• dlhé legíny – najobľúbenejší typ vhodný na všetky druhy športov. Na postave vyzerá veľmi dobre. Je univerzálny, pretože sa dá nosiť počas celého roka. Nehľadiac na to, koľko je vonku stupňov. Niektoré dlhé legíny končia presne na členkoch, ine zopár centimetrov nad nimi.
• trojštvrťové legíny – tento typ legín je obľúbený hlavne pri cvikoch ako pilates a joga. Môžete v ňom však pokojne vykonávať aj iné typy športov. Legíny sú vhodné skôr na teplejšie obdobie, keď vonku nemrzne.

Pri šortkách platí to isté. Vyberáte si tiež z viacerých dĺžok:

• cyklistické šortky – obľúbený trend, ktorý má viacero podôb. Šortky sú zvyčajne dlhšie a končia tesne nad kolenom. Veľmi dobre sa v nich cvičí, pretože sa vám zbytočne nevyhŕňajú.
• krátke šortky – klasické šortky s dĺžkou maximálne do polovice stehien. Vhodné hlavne počas vysokých teplôt. Niektoré menej kvalitné druhy sa môžu vyhŕňať, čo spôsobuje, že sa v nich cvičí omnoho ťažšie.
   

Dôležitý je aj dizajn

Dizajn legín na šport je veľmi dôležitý. Na výber máte tisícky rôznych modelov, od tých najjednoduchších a najuniverzálnejších, až po extravagantné vo výrazných farbách, ako červená, ružová či modrá. To, ako budú legíny na beh a iný šport vyzerať, je čisto na vás. Najlepšie však spravíte, keď si kúpite najprv klasické čierne, a tie následne doplníte inou farbou. Strih navrhnutý Talianskými dizajnérmi vám dodá navyše efekt štíhlych nôh, zdvihnutého zadku a zvýšený pás spevní brucho.
 

Skombinujte ich s inými kúskami v outfite

Keď si legíny kúpite, nezabudnite ich správne skombinovať s inými vecami v outfite. To znamená, s tričkom, športovou taškou či mikinou. Outfity na cvičenie nemajú žiadne špeciálne pravidlá. Snažte sa však, aby sa v nich nebili viac ako tri odtiene.